01．私は空が怖いのです。 ・・・1

02．私の頭の中は、言葉と、イメージでできています。・・・ 2

03．私は、たくさんの時間を睡眠に費やします。 ・・・3

04．私は、もようが苦手です。 ・・・4

05．私は、音が苦手です。・・・ 5

06．私の記憶のしかた・・・ 6

07．私は、夢を見るのが怖いのです。 ・・・7

08．「むかしむかしのお話」が、私に力をくれました。 ・・・8

09．私は、言われたことを理解するのに、 少し時間がかかります。 ・・・9

　母と私の対談①　いじめられていた時のこと・・・ 10

　エピソード①　After．アリス ・・・12

10．私は痛みに弱いのです。 ・・・13

11．私は生きてる感覚が、怖いのです。・・・ 14

12．私は、正義感がとても強いのです。 ・・・15

13．私は、とても心配性です。 ・・・16

14．私の中でイメージが、ひとりでに出てきて、ひとりでに消えていきます。 ・・・17

15．私は、今の日本の学校に、疑問を感じています。 ・・・18

16．私の好きなこと・・・19

17．私の嫌いな言葉 ・・・20

18．私は、とても採血が怖いのです。 ・・・21

19．私の中の二人の私 ・・・22

　母と私の対談②　私が不登校になった時・・・ 24

　エピソード②　不思議の国のアリスの物語の中で ・・・26

20．私は、いつだって、『特別』でいたいのです。・・・ 28

21．私は小学生の時、いじめられていたことがあります。・・・ 29

22．私はよく、音楽が耳に残って離れないことがあります。 ・・・30

23．私は、手紙の素晴らしさを、皆さんに知ってもらいたいのです。・・・ 31

24．私は、「トラウマ」という言葉をよく使います。 ・・・32

25．私は『アリス』になって、不思議の国へ行きたいのです。・・・ 33

26．私の中には、何人もの「誰か」がいるようで。 ・・・34

27．私にとっての「家族」という存在 ・・・35

28．私は私が大っ嫌いです。 ・・・36

29．私はとても飽きっぽいのです。・・・ 37

　母と私の対談③　最悪だった反抗期・・・ 38

　エピソード③　魔法使いの恋・・・ 40

30．私は、ヒーローが好きです。・・・ 41

31．私は、「自分がもしこの世界にいなかったら」を考えます。 ・・・42

32．私はとても母に似ています。 ・・・43

33．発達障害な私の、罪悪感と不安 ・・・44

34．私は雨が嫌いです。 ・・・45

35．私には、逃げ癖がついてしまいました。・・・ 46

36．私の感覚は、どこにあるのでしょうか。・・・ 47

37．私はとても、プレッシャーに弱いのです。・・・ 48

38．発達障害の子への声のかけ方、私の知っている限りお話しします。・・・ 49

39．私は、「言葉」に「色」を感じます。 ・・・50

　母と私の対談④ 　転校について ・・・52

　エピソード④　世界のパズル ・・・54

40．私のこころを救った言葉・・・ 56

41．私は、ずっと感覚過敏で悩んでいました。 ・・・58

42．私は、電話をするのが苦手です。・・・ 59

43．私はよく、一人で『連想ゲーム』をします。 ・・・60

44．私は、歌を歌います。・・・61

45．私は、『苦手』と『嫌い』の違いを分かって欲しいのです。 ・・・62

46．私の周りには、温かい人たちがいるのだなと、痛感します。 ・・・64

　母と私の対談⑤　私がもらった診断名 ・・・66

　エピソード⑤　私とユメコちゃん ・・・68

47．私は、「幸せ」について考えます。・・・ 69

48．「普通」って、なんでしょうか？・・・ 70

49．私は、言葉に縛られてしまいます。・・・ 72

50．私は、いじめをなくすために、考えていることがあります。 ・・・74

51．私は、HSP 気質でもあったのです。・・・ 76

　あとがき ・・・78

　profile ・・・79